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篇名:
習慣決定命運!
作者:
咪咪
日期: 2011.12.28 天氣:
心情:
個性決定命運?錯!是習慣決定命運。
子曰:「性相近也,習相遠也。」〈陽貨篇〉
孔子說:「人雖然與生俱來的本性接近,但隨著後來的習慣不同,表現會愈差愈遠。」
俗話說:「習慣是人的第二天性。」
習慣會深深滲進人的內心深處,最後表現出來宛如與生俱來的本性一樣,甚至大大地影響人的性格與行動。
英國詩人約翰.德萊登(John Dryden)曾說:「我們先養成習慣,然後習慣造就我們。」真是句至理名言。
每天都會持續一件事,那就是「寫日記」。
就算因為工作而疲累不堪、就算再晚回家,會花十五分鐘坐在書桌前,簡要寫下當天發生的事情。因為真的已經變成「習慣」,一點也不以為苦。
不過,寫日記的主要目的,是透過書寫回顧一天的生活。
此外,也會在日記中騰出空間,寫寫自己的心靈紀錄或是揣摩人的心情,上頭寫著一些自己遵奉的信條。例如遵守時間、不要自滿、好好傾聽別人的意見、不必覺得不好意思、微笑打招呼、不要中傷他人。
會一邊看著這些信條,一邊反省自己一天的行動有沒有違背的地方。
為什麼要這樣持續不間斷地寫日記呢?
為了反省。人如果不反省,就不會成長。
寫日記最大的意義,就是修正計畫與自我反省。
如果不反省,就無法將壞習慣趕出自己的人生,好習慣就無法養成。
再者,透過寫日記,更可以替一整天畫下句點。
如果沒有達成目標,或是自己的行為與期望的人格出現落差,就會因原地踏步而感到懊悔不已。但一直憂慮下去也於事無補。因此,如果在日記中寫下自己的反省,可以幫助自己整理一天的心情。
「思想」化為「行動」,如果進一步形成「習慣」的話,「命運」就會隨之改變。
「命運」絕不是「宿命」,透過自己的一舉一動,就可以開拓自己的命運。
養成好習慣,就是最好的捷徑。
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