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篇名: 2006/04/30的日記
作者: ★帥帥★	日期: 2006.04.30　　天氣: 　心情:

【帥帥提供女人吃酸梅的重要性】

女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突性，因此大多數的人只得打退堂鼓。

有人誤以為吃多了酸梅，產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際酸梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，只能當零嘴。來點酸梅，自然活力充沛，酸梅能助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。要是情緒常常暴躁，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。

酸梅含特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，驅除使血管老化的有害物質。趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可DIY弄一杯酸梅汁，讓自己提提神。酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力，好處多多！

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