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篇名: (轉載) 驚人的視力回復眼球操
作者: 日期: 2013.06.14  天氣:  心情:
        

    (轉載) 驚人的「視力回復」眼球操:
             
活到60歲也不會老花眼的秘密!




    野口   發佈時間:2013-04-17 




   眼乾澀、 近視、散光、老花眼、飛蚊症、白內障、青光眼,都能拯救!
  
  別再耽誤「雙眼健康」!輕忽­眼睛的痠.痛.癢,
  
  等於輕忽自己的一生健康!


 


 
    60
歲也不會得老花眼的秘密、讓眼睛永遠健康的關鍵,
  
  就是每日常做3分鐘視力回復眼球操」!
   
 
  小孩、上班族、老年人都能做,

每天只要常做眼球操,刺激大腦,視力就會恢復!
  
  科學證實,近視愈嚴重的人,回復效果愈好!


 



 ◆不管近視幾度,都有失明危機。 戴眼鏡除了會給生活帶來不便,
   
  它還會一步一步蠶食你的眼睛健康,最終導致失明!

這絕對­不是危言聳聽。
    
    
 根據研究,青光眼、白內障、視網膜剝離、黃斑性病變等眼疾
   
  都起於「近視­」, 所以這些眼疾又稱為「近視症候群」。
   
     持續戴眼鏡只會弱化眼睛的「體質」,


  
   讓眼睛容­易患病。
 




 
2大關鍵!勤做「眼球操」,所有眼睛問題都能自癒




眼睛要健康,就要「動」


        
          眼睛像身體其他部位一樣,多活動就會變健康。

然而現在多數人都長時間凝視某處不動,
        
  看­電視、唸書、打電玩、上班打電腦、
         
下班當低頭族等,
         
         沒有機會讓自己的眼睛「運動」,

導­致血液循環不佳,養分無法送達或代謝,
        
所以視力愈來愈糟。





眼腦一體,分不開


        
      「看東西」除了用眼睛看,還要經過腦部的整合才能有清楚的成像。
        
         作者強調視覺是一種「­感覺」,

集中精神就能看得清楚,
       
  視力與腦力息息相關。
         
         眼球操可以同時保養眼睛又訓練「­腦力」,
      
   讓看東西的「感覺」 變敏銳。


 


       
     驚人的「視力回復」眼球操 網址


        
      
http://www.youtube.com/watch?v=2cLZQ_CalPQ


 


 
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時間:2013-08-16 18:33
他, 77歲,台南市,待業中
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2013-07-03 21:10
他, 77歲,桃園市,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2013-06-21 20:37
他, 85歲,新北市,服務
*給你留了一則留言*
  


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