2008/11/19的日記-彩雲│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,541,271 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:2340981

彩雲的日記本

快速選單

2008/11/12的日記《前一篇

後一篇》 2008/11/30的日記

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 2008/11/19的日記
作者: 彩雲	日期: 2008.11.19　　天氣: 　心情:

冬天裏洗澡都要注意些什麼呢？飽食或空腹不宜洗澡。在飽食或空腹的情況下會影響消化功能，飯後立刻洗澡會妨礙食物的消化吸收，容易疲勞、頭暈，甚至虛脫。洗澡不易太勤。人的皮膚最外面是角質層，在乾燥的冬、春季，人們出的汗量減少，空氣十分乾燥，自動脫落的角質層和皮膚汗液混合的皮垢不會很多，如果洗澡過勤，會傷害角質層，容易破壞正常的皮膚結構。其保護皮膚的作用就會失去，皮膚細胞內的水分更容易蒸發掉，皮膚就會乾燥。洗浴時間不宜過長。盆浴20分鐘，淋浴5分鐘左右即可，長時間熱水淋浴，人體會大量出汗，血液變得粘稠，有促血栓形成的危險。加之淋浴時，熱量使皮下血管擴張，體內的血液更多地流到皮下組織，必然會導致心腦等器官相對缺血。洗澡水溫不宜過高。水溫過高，皮膚表面的油脂容易被破壞，毛細血管受熱擴張會加劇皮膚乾燥，而且熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉，引起瘙癢。不宜用香皂。盡可能使用沐浴乳，以免香皂刺激皮膚，洗浴後應在身體各部位塗上潤膚液。

標籤:

瀏覽次數:37 人氣指數:237 累積鼓勵:10

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：